てすと

Comments (101)

（コラボを終了しました）
もーさん
わくおわんよ
KOMEKIN
ぱぱさんはどんなトレーニングがしたいの？
なつみ
みんなのナルちょーだい
くも
やっば…いたいこれ…
KOMEKIN
やばい…中学時代着てたつなぎ出てきた…
KOMEKIN
ナルの写真
くも
待って…
KOMEKIN
え、それわたしも欲しい笑笑
くも
こにゃーたさんそれ私にも！！ください！！
ちょこまか。
待ってるぅ！！
ちょこまか。
あざまるじゃんかぁ
ちょこまか。
短距離とかは無酸素運動だから脂肪はあまり……
なつみ
ぱっぱぁ後でDM見といてね
ちょこまか。
脂肪の燃焼には20分以上のウォーキングとかジョギングがいいお。
マラソンとか良き。
とにかく有酸素運動を
なつみ
ちゃんとアップとダウンしてね。怪我しないためにも
なつみ
ぱっぱ一緒に走る？？？
わしは知るの好きよ？？？←
KOMEKIN
そう。膝まで下ろすだけで済むの(((
なつみ
あ、くもねぇねとかぶった…じゃあ帽子にしよ
KOMEKIN
赤いちゃんちゃんこ持ってくわ
くも
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