留言 (48)

小中は野球で高校はバスケです！
ろーじー
自分は未熟ものですorz
Ḡ
この前は間に合わないと思ったのでやりましたけど今回はやらないつもりです
ろーじー
みなさんスゴイですねーただただ驚きます
うぉんくん
ローファットですね(´･Д･)」
大会前のディプリートだけで死にかけたのでカーボは抜けないですw
ろーじー
それが自分にはあるのですよ・・・空腹感が・・・・（ハハハ
Ḡ
自分は食欲おさえれないから、ケトあってましたし、自分に合う食事制限するとうまくいきますね
Ḡ
2月までですね〜
8月に大会があるのでゆっくり減量します！
ろーじー
ここいたら私も頑張ろうってやる気でてくるー( *´艸｀)
ℜu ℜu
息するのも辛くなるんですよ・・・・ｗ150超えるとｗ
Ḡ
200って運動できないじゃないですか…
ろーじー
凄い・・・・
Ḡ
こえてました（テヘッ
Ḡ
107ｋｇで体脂肪は29ぐらいですねぇ ただ腹回りが減ってるのであんまり体脂肪率は気にしてないですｗ
Ḡ
今日は肩と腕ですね〜
ろーじー
たしかに！気づかれてない可能性もありそう(*´▽`*)
ℜu ℜu
一緒に頑張れる人いると頑張れるもんね(*´ω｀*)
近所で有名人だー´ω` )⸝
ℜu ℜu
いうて　まだ１００キロありますからねｗｗ
Ḡ
羨ましいｗ　俺なんもいわれないですｗｗ
Ḡ
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