皆様こんにちは🍀

皆様こんにちは🍀
ご無沙汰しております、はなです！
秋田は大雨ですが、私の地域ではたぶん大丈夫な方だと思います😌

さて、本日３時半、何十日ぶりに配信します！
雷が酷くなければやります。
音声のみですが、皆様と一緒に
盛り上げてくだされば幸いです👍

ではその前に筋トレ、有酸素運動します！

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